Juan, hay algunas palabras que hacen que mi pulso se acelere, dos de ellas son “masia” y “carrasca”.
He mirado el tiempo que queda hasta el día “M” ¡soCORRO ! eso está ahí, de pensarlo se me encogen las piernas … …¿nos vemos en la de Almazora? La semana pasada me estrene corriendo una hora y cuarto por montaña, con 8 personas, GENIAL, Socorrooooooo 21, 21, 21
Paz, ya hace más de una semana que me apunte a la de Almazora... estaba entre las fijas como la media. Lo que no sé es si me quedarán ganas para repetir en Castellón, o al siguiente finde olvidarme de carreras y hacerme 24 o 25 kms al trote. Por cierto, cuando quieras o invito a toda vuestra famili para hacer un tour de masias alrededor del pueblo.. Seguro que David nos acompaña. A que es divertido correr en "grupeta"!! Se curra menos que yendo solo, se trabaja mejor el entreno, y encima es más divertido.
Y si encimas, Vicente, lees el mediterraneo acabas incluso indignado con las gilipolleces que se llegan a contar en la prensa(y no es por ofender a nadie, pero digo lo que pienso). La verdad es que si me decidí a publicar las fotos es sólo porque con una o dos personas que disfrutaran con ellas ya habría valido la pena el esfuerzo. Saludos!
Espectaculares las fotos, pero sobre todo y para presentar a concurso la de huellas en la arena. Veo que no desaprobechaste el fin de semana. Un saludo
Fantástico Trabajo de edición de mi compañero de trabajo Xavi. Os lo dejo para deleitaros con imágenes de Castellón. CASTELLÓ throughout TimeLapse & SlowMotion. Summer 2012 (Spain) from CLOTXA on Vimeo .
Esta es mi propuesta para realizar carros de foc en 4 días con niños - ADOLESCENTES- acostumbrados a caminar, no con niños pequeños por supuesto.Realizar reserva previas en los refugios. Las premisas fundamentales son nunca forzar el ritmo y llevar una mochila de no más de 4 kg como mucho, ya que a lo largo del recorrido hay 9 refugios donde puedes encontrar todo lo necesario ( menos calcetines y ropa interior). DIA 1: Refugio estany llong -ref colomina -ref J.M. Blanc ( refugío en una isla del lago). Para llegar al ref de Estany Llong hay taxis que parten desde boi y te dejan a una hora aprox de camino suave hasta este refugio. DIA 2: Si no están muy acostumbrados a ir por rocas es mejor dejar la ruta oficial de carrera de carros de foc e ir de Ref. J.M. Blanc al Ref. Mallafré por la ruta alternativa que va dirección hacia Espot( ojo no debeis llegar a Espot)es más suave en desnivel y mucho más agadecida. LLegamos al Estany de Sant Maurici y de ahí seguimos una pista muy bien indicad
El carros de foc en tres días se puede realizar sin acabar muertos pero hay que tener en cuenta los siguientes factores: 1- Muy buena técnica de caminar en montaña con bastones 2- caminar a paso no forzado ( aeróbico) caminado toda la jornada con descansos de segundos o pequeños descansos sólo para beber o tomar productos isotónicos procurando no enfriar el cuerpo. 3- Poner en la mochila si se va de refugio en refugio, no más de 3-4 kg (2 pares de calcetines, una camiseta de recambio , unsaco sábana,un chuvaquero ,un cepillo de dientes y nada más), He visto gente que a pesar de ir de refugio en refugio sólo le faltaba llevar la lavadora 4- época del año: Septiembre: el tiempo es agradable y no hace calor, el deshielo ya acabo y no hay tanta agua en el recorrido, hay menos gente y el camino está muy bíen marcado después de la sky runner de carros de foc ( en 24 horas) 5- Estudiar bien la meteorología ( ojo porque cambia de un valle a otro) 6- Tener experiencia en caminar en montaña y b
Juan, hay algunas palabras que hacen que mi pulso se acelere, dos de ellas son “masia” y “carrasca”.
ResponderEliminarHe mirado el tiempo que queda hasta el día “M” ¡soCORRO ! eso está ahí, de pensarlo se me encogen las piernas … …¿nos vemos en la de Almazora?
La semana pasada me estrene corriendo una hora y cuarto por montaña, con 8 personas, GENIAL,
Socorrooooooo 21, 21, 21
Buenas fotos Yoni, para empezar el día contemplándolas y relajarse un poco. El periódico cada día me estresa mássssssssss.
ResponderEliminarPaz, ya hace más de una semana que me apunte a la de Almazora... estaba entre las fijas como la media. Lo que no sé es si me quedarán ganas para repetir en Castellón, o al siguiente finde olvidarme de carreras y hacerme 24 o 25 kms al trote.
ResponderEliminarPor cierto, cuando quieras o invito a toda vuestra famili para hacer un tour de masias alrededor del pueblo.. Seguro que David nos acompaña.
A que es divertido correr en "grupeta"!! Se curra menos que yendo solo, se trabaja mejor el entreno, y encima es más divertido.
Y si encimas, Vicente, lees el mediterraneo acabas incluso indignado con las gilipolleces que se llegan a contar en la prensa(y no es por ofender a nadie, pero digo lo que pienso). La verdad es que si me decidí a publicar las fotos es sólo porque con una o dos personas que disfrutaran con ellas ya habría valido la pena el esfuerzo. Saludos!
ResponderEliminarEspectaculares las fotos, pero sobre todo y para presentar a concurso la de huellas en la arena.
ResponderEliminarVeo que no desaprobechaste el fin de semana.
Un saludo