RUTA CARROS DE FOC EN TRES DIAS
El carros de foc en tres días se puede realizar sin acabar muertos pero hay que tener en cuenta los siguientes factores: 1- Muy buena técnica de caminar en montaña con bastones 2- caminar a paso no forzado ( aeróbico) caminado toda la jornada con descansos de segundos o pequeños descansos sólo para beber o tomar productos isotónicos procurando no enfriar el cuerpo. 3- Poner en la mochila si se va de refugio en refugio, no más de 3-4 kg (2 pares de calcetines, una camiseta de recambio , unsaco sábana,un chuvaquero ,un cepillo de dientes y nada más), He visto gente que a pesar de ir de refugio en refugio sólo le faltaba llevar la lavadora 4- época del año: Septiembre: el tiempo es agradable y no hace calor, el deshielo ya acabo y no hay tanta agua en el recorrido, hay menos gente y el camino está muy bíen marcado después de la sky runner de carros de foc ( en 24 horas) 5- Estudiar bien la meteorología ( ojo porque cambia de un valle a otro) 6- Tener experiencia en caminar en montaña y b
¿Es la copa del Mundial, no?
ResponderEliminarSabía que esta semana andaba por Vila-real pero no que estuviera tan a mano de los aficionados...a la cerveza.
;-))
je, je, je
ResponderEliminaryo que creia que lo habia visto todo....
Impresionante .... muy, muy pocos son los que pueden tomarse una cerveza acompañados de la Compa Mundial del Futbol ... y Vicente el grifo de la cerveza está justo detrás de la copa ;-).
ResponderEliminarSi duda un milagro de San Miguel.