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Mostrando entradas de noviembre, 2012

REYEBIRRAS

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De Vistabella a Vilavella.

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Me contaba un amigo, que a él precisamente no le gustaban los viajes organizados, porque siempre terminaba recordándole al guía dónde estaba la cervecería más próxima....y es que un exceso de entusiasmo en mostrar monumentos, visitar museos y patear callejuelas, puede suponer un empacho cultural tan sólo digerible con un buen trago de cerveza.



Enlazar Vistabella con Vilavella, en dos días completos, uniendo las pinturas de dos grandes senderos, ha sido como uno de esos sueños en los que la libertad te la encuentras debajo de las piedras, o eclipsando con sus alas el majestuoso cielo, o en el cantar alegre de arroyuelos que anuncian el invierno... y casi sin darte cuenta, te va subiendo por las piernas, camuflada entre el rocío de las flores, bajo mantos de suaves ocres, escondida tras la brisa de los montes se introduce en tus pulmones, mientras maravillado contemplas el entorno que tenemos justo detrás del patio de casa, ... y...de repente... ya es tarde... la tienes dentro, culebrean…

Oda a la bicicleta

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iba
por el camino
crepitante:
el sol se desgranaba
como maíz ardiendo
y era
la tierra
calurosa
un infinito círculo
con cielo arriba
azul, deshabitado.
pasaron
junto a mí
las bicicletas,
los únicos
insectos
de aquel
minuto seco del verano,
sigilosas,
veloces,
transparentes:
me parecieron
sólo movimientos del aire.
obreros y muchachas
a las fábricas
iban
entregando
los ojos
al verano,
las cabezas al cielo,
sentados
en los
élitros
de las vertiginosas
bicicletas
que silbaban
cruzando
puentes, rosales y zarza
y mediodía
pensé en la tarde cuando los muchachos
se laven,
canten, coman, levanten
una copa
de vino
en honor
del amor
y de la vida
y a la puerta
esperando
la bicicleta
inmóvil
porque
sólo
de movimiento fue su alma
y allí caída
no es
insecto transparente
que recorre
el verano,
sino
esqueleto
frío
que sólo
recupera
un cuerpo errante
con la urgencia
y la luz,
es decir,
con
la
resurrección
de cada día.

de Pablo Neruda.








TRUCOS Y TACTICA MARATHON INTERNACIONAL CASTELLON

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Como es costumbre y 18 días antes de las pruebas os informo del recorrido. Esta vez de la marathón de Castellón para que os sea más leve el paseo. El recorrido es muy llano y han tenido muy buena idea de hacerlo más urbano para que tengais más sombra y más puntos cercanos para que los que os acompañen os vean en más puntos. El pavimento está muy bien y rápido, menos el tramo del km 36 que es hormigón duro-adoquín (Mayor, Colón, en medio). El único pero y trampa , es desde el km 16 al 24 ida y vuelta del Grao, por no haber ninguna sombra y donde el asfalto a pesar de ser muy reciente lo encuentro un poco duro. Bajando y subiendo del grao, teneis en paralelo al asfalto una pista de running de tierra ( ralentiza pero las rodillas os lo agradecerán). No os recomiendo que useis el trazado del TRAM (al medio de color rojo) ya que tiene mucho peralte y os cargareis mucho más una rodilla que otra. En el 24 que es la nueva entrada a Castellón , si el día es como hoy y hay doméstico, os recomie…

CASTELLON -RIBERA DE CABANES: PREPARANDO LA MARATON

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Estamos a 3 semanas de la maratón y hay que acabar de engrasar la maquinaria. Hoy era un día importante para comprobar la evolución de los entrenos para los que van a participar en ella. Para los que no, un día esplendido (nos ha respetado la lluvia) para una larga rodada charlando con los amigos... Quizá de despedida del asfalto para otros, ya veremos. Han sido 2horas:53' incluyendo paradas para recorrer 32 kms (1 y pico más desde casa), a un ritmo relativamente cómodo al principio, y en el que al final me he exigido un poco, con ritmos entre 4:40 y 4:50 en los últimos kilómetros. Es curioso que en la Mitja toda la fatiga se me acumuló en los cuadríceps por el impacto de una zancada larga; y en este caso la carga me ha vuelto a los gemelos y el tibial, me da que esta vez a causa del calzado que he llevado algo largo de numeración. Creo realmente que no sólo Manolo y Vicente están preparados para la maratón, y que con el sufrimiento pertinente algunos más podríamos estar "…

Animo suso

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El intrépido aventurero Jesus Garcia Juanes ha tenido un pequeño percance mientras preparaba su enlace de los picos más altos de cada Comunidad Autónoma. Esperamos que te recuperes tan pronto como raudo realizas tus retos. Esto no es más que un incidente en una nueva aventura que seguro que tú superarás con éxito. Desde este blog te deseamos todo lo mejor.

Gran día de estreno en Raca

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Aunque nunca llueve a gusto de todos hoy ha sido un gran día para estrenar una ruta que pese a su proximidad nunca la he realizado desde el Hermitorio de la Magdalena 
 y como dice el dicho nunca es tarde si la dicha es buena. El olor a tomillo y a hierba mojada inunda el campo, los pinchos de las archilagas están reblandecidos y las sendas que antes eran polvorientas ahora son zonas por donde subir disfrutando.
Sin prisas y ya aprendiendo el nombre de las zonas.¡¡ hoy ha sido un día grande de estreno¡¡

PRECAUCIÓN ESTE FIN DE SEMANA

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PRECAUCIÓN ESTE FIN DE SEMANA,tras el frio de estos días y la mejora actual de tiempo, esta mañana corriendo por la zona del Desierto de las Palmas he visto muchas culebras bastardas. Como se están poniendo el pijama para ir a hibernar no se enteran hasta que estás casi encima de ellas. No son peligrosas para el hombre y son beneficiosas para el medioambiente ( no seais brutos y no os las cargueis), pero ir con cuidado donde apoyais las manos o si buscais robellones ( uyyy, se me escapó) utilizar un palo para no llevaros un buen susto.

XXIX MITJA MARATO DE CASTELLO: COSAS QUE ME EMOCIONAN CUANDO CORRO CON MUCHA GENTE

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EN FIN DAVID, TU TAMBIEN TE HAS EMOCIONADO CON TODO ESTO, ASI QUE YA SABES COMO ME HA IDO LA MEDIA: DISFRUTANDO DEL ESFUERZO Y DE LA CASCADA DE SENSACIONES DE TODO LO QUE TE ENVUELVE DURANTE ESOS MOMENTOS. Y SI LUEGO TODO ESO LO COMPARTES EN UNA COMIDA CON FAMILIA Y AMIGOS... GENIAL.

Enlace de la crónica aqui: http://ferran-salutimuntanya.blogspot.com.es/2012/11/xxix-mitja-marato-de-castello-04102012.html


one more beeer !!

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