Laia y su primer Benlloch-Castellón

De -
Salimos de Benlloch. 15.40H



LLegando a Cabanes.16.15h.



Entrando a la Pobla Tornesa. 16.50h.


Saliendo de Borriol. 17.30h.


Cruzando el puente de hierro. 17.50h.


Entrando en Castellón. 18.00h.


Castellón. 18.10h.


Han sido sus primeros 33 Km seguidos, del tirón y además realizados para transportarse a sí misma desde un punto A a otro B, de forma relajada, respetuosa, diferente, posible y divertida. Conversando, riendo, parando, preguntando, disfrutando, bebiendo, sintiendo.
Y le ha parecido sencillo!.


Comentarios

  1. Carlos17 de octubre de 2010, 20:01

    Enhorabuena .... se ha ganado la letra "L"

    ResponderEliminar
  2. Reyes17 de octubre de 2010, 22:56

    Laia, eres la caña de España...!!!

    ResponderEliminar
  3. Vicente18 de octubre de 2010, 8:59

    Muy bien Laia.
    Creo que merece la pena el esfuerzo.

    ResponderEliminar
  4. salvatore matasanos18 de octubre de 2010, 9:07

    Muy muy bien campeona...hay que celebrarlo¡¡¡

    ResponderEliminar
  5. Anónimo18 de octubre de 2010, 20:01

    Me gustó mucho bajar del pueblo a Castellón en bici. Vi muchos caminos y lugares por donde nunca había pasado. Suerte que casi todo era cuesta abajo. Seguro que otro dia lo vuelvo a repetir. Gracias por vuestras felicitaciones.
    Laia.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

CARROS DE FOC EN 4 DIAS CON NIÑOS

De -
Imagen
Esta es mi propuesta para realizar carros de foc en 4 días con niños - ADOLESCENTES- acostumbrados a caminar, no con niños pequeños por supuesto.Realizar reserva previas en los refugios. Las premisas fundamentales son nunca forzar el ritmo y llevar una mochila de no más de 4 kg como mucho, ya que a lo largo del recorrido hay 9 refugios donde puedes encontrar todo lo necesario ( menos calcetines y ropa interior). DIA 1: Refugio estany llong -ref colomina -ref J.M. Blanc ( refugío en una isla del lago). Para llegar al ref de Estany Llong hay taxis que parten desde boi y te dejan a una hora aprox de camino suave hasta este refugio. DIA 2: Si no están muy acostumbrados a ir por rocas es mejor dejar la ruta oficial de carrera de carros de foc e ir de Ref. J.M. Blanc al Ref. Mallafré por la ruta alternativa que va dirección hacia Espot( ojo no debeis llegar a Espot)es más suave en desnivel y mucho más agadecida. LLegamos al Estany de Sant Maurici y de ahí seguimos una pista muy bien indicad
Leer más

RUTA CARROS DE FOC EN TRES DIAS

De -
Imagen
El carros de foc en tres días se puede realizar sin acabar muertos pero hay que tener en cuenta los siguientes factores: 1- Muy buena técnica de caminar en montaña con bastones 2- caminar a paso no forzado ( aeróbico) caminado toda la jornada con descansos de segundos o pequeños descansos sólo para beber o tomar productos isotónicos procurando no enfriar el cuerpo. 3- Poner en la mochila si se va de refugio en refugio, no más de 3-4 kg (2 pares de calcetines, una camiseta de recambio , unsaco sábana,un chuvaquero ,un cepillo de dientes y nada más), He visto gente que a pesar de ir de refugio en refugio sólo le faltaba llevar la lavadora 4- época del año: Septiembre: el tiempo es agradable y no hace calor, el deshielo ya acabo y no hay tanta agua en el recorrido, hay menos gente y el camino está muy bíen marcado después de la sky runner de carros de foc ( en 24 horas) 5- Estudiar bien la meteorología ( ojo porque cambia de un valle a otro) 6- Tener experiencia en caminar en montaña y b
Leer más