Suso, ... de sobra conoces mi afición a los patinetes desde aquel día que un gallego nos visitó viajando en el suyo de la mano de un gran río. Sabes que cuando subo en uno de ellos abro en abanico mis sentidos, dejo todo mi empeño, mi esfuerzo, y pese a ello... sonrío. Le voy a pedir que me ayude a recuperar una rodilla, una compañera de viaje y una sonrisa, y que me deje una puerta abierta, un día.........tal vez, devolver una visita. Un abrazo.
El carros de foc en tres días se puede realizar sin acabar muertos pero hay que tener en cuenta los siguientes factores: 1- Muy buena técnica de caminar en montaña con bastones 2- caminar a paso no forzado ( aeróbico) caminado toda la jornada con descansos de segundos o pequeños descansos sólo para beber o tomar productos isotónicos procurando no enfriar el cuerpo. 3- Poner en la mochila si se va de refugio en refugio, no más de 3-4 kg (2 pares de calcetines, una camiseta de recambio , unsaco sábana,un chuvaquero ,un cepillo de dientes y nada más), He visto gente que a pesar de ir de refugio en refugio sólo le faltaba llevar la lavadora 4- época del año: Septiembre: el tiempo es agradable y no hace calor, el deshielo ya acabo y no hay tanta agua en el recorrido, hay menos gente y el camino está muy bíen marcado después de la sky runner de carros de foc ( en 24 horas) 5- Estudiar bien la meteorología ( ojo porque cambia de un valle a otro) 6- Tener experiencia en caminar en montaña y b...
Esta es mi propuesta para realizar carros de foc en 4 días con niños - ADOLESCENTES- acostumbrados a caminar, no con niños pequeños por supuesto.Realizar reserva previas en los refugios. Las premisas fundamentales son nunca forzar el ritmo y llevar una mochila de no más de 4 kg como mucho, ya que a lo largo del recorrido hay 9 refugios donde puedes encontrar todo lo necesario ( menos calcetines y ropa interior). DIA 1: Refugio estany llong -ref colomina -ref J.M. Blanc ( refugío en una isla del lago). Para llegar al ref de Estany Llong hay taxis que parten desde boi y te dejan a una hora aprox de camino suave hasta este refugio. DIA 2: Si no están muy acostumbrados a ir por rocas es mejor dejar la ruta oficial de carrera de carros de foc e ir de Ref. J.M. Blanc al Ref. Mallafré por la ruta alternativa que va dirección hacia Espot( ojo no debeis llegar a Espot)es más suave en desnivel y mucho más agadecida. LLegamos al Estany de Sant Maurici y de ahí seguimos una pista muy bien indicad...
Siete son las bicicletas gigantes esparcidas junto a sillas enormes a lo ancho y largo de la Plana de l'Arc. Más de 80 kilómetros para enlazarlas todas, cada una con su propio propósito de mejorar el mundo. Y bueno, como era de esperar, hoy ha sido el día elegido para visitar las 7 en un día de PreNavidad, desde el cual os deseamos unas Felices Fiestas, buen final del año y mejor comienzo de 2024.
Otro patinete!
ResponderEliminarSuso, ... de sobra conoces mi afición a los patinetes desde aquel día que un gallego nos visitó viajando en el suyo de la mano de un gran río. Sabes que cuando subo en uno de ellos abro en abanico mis sentidos, dejo todo mi empeño, mi esfuerzo, y pese a ello... sonrío.
ResponderEliminarLe voy a pedir que me ayude a recuperar una rodilla, una compañera de viaje y una sonrisa, y que me deje una puerta abierta, un día.........tal vez, devolver una visita.
Un abrazo.