LA CERVEZA ES ALEGRIA

No todo va a ser sufrir y subir y bajar montañas, acumular kilómetros en las piernas, programar salidas , mirar de reojo la familiar esa de riesgo que nos trae de cabeza, así como el color de los números de la cuenta corriente. Como dice un famoso anuncio de una bebida isotónica, uno de ciudad se ha ido al pueblo de Vistabella del Maestrazgo para disfrutar de la recolección de tubérculos sin cogerlos de un mostrador con su malla y sin oir el Vip de un scaner de alguna caja registradora ¿ Que se puede hacer con esto? Pues acto seguido ir al Rustidor L´Alforí ( alguno estará recordando y segregando saliba como el perro de Pavlov) para que te las frian y que te las sirvan acompañadas de un entrecot de astado de la zona, todo ello tapado por trufa blanca de temporada y vino de pitarra. Primo ¡¡¡¡COMO ME RIO DE LAS ESTRELLAS MICHELÍN¡¡¡¡¡

Previa: retirada de dorsales y saludos con los amigos y conocidos Formando la parrilla de salida (a ser posible hay que salir en la foto) Primeras rampas Lo cierto es que en los primeros kilometros no acababa de coger el ritmo. Se nota en la cara el sufrimiento por intentar no perder la estela. Los descensos, que no siempre son tan cómodos como algunos se imaginan.  Objetivo conseguido: hemos disfrutado del paisaje y de la carrera Sumamos y seguimos con otra prueba más de la Lliga Nord. En la Serra estaban contentos porque este año han tenido participación record: 425 corredores cruzaron la linea de meta. El recorrido, algo distinto a otros porque comienza con un rapido descenso por una pista hormigonada, es muy atractivo a pesar de no transcurrir por grandes o extensas zonas arboladas, porque sus parajes de paredes, rocas y pedreras son  impresionantes. Al principio me costó coger ritmo: se sale muy deprisa y de golpe se pasa a un ascenso duro y prolo

Oru kayak .Dando ideas para el kayak low cost. Que pena que el carton ondulado, no sea tan amigo de las dobleces :)

Con algo de sueño y tenso por los nervios (las tipicas mariposas en el estómago) se produjo el debut en carrera con la camiseta del nuevo patrociandor: FRUTINTER. Menos mal que me acompañaba Vicente con su habitual simpatía. En cuanto recopile fotos de la prueba os daré detalle de cómo se desarrolló y su dureza, así como de las ligeras modificaciones o novedades en el recorrido.

 Aquí os dejo como ha quedado el tandem después de que mi hija lo pintara a su estilo, el resultado salta a la vista y a los 36 euros del coste de fabricación del tandem hay qe añadir 6 euros de pintura blanca y 2 de un bote de spray negro.En pro, decir que ahorramos el dinero del candado.¡¡¡ Imposible que la hurten sin que de el cante¡¡¡ A los que más os picaba el tema de la transmisión, aquí os dejo la foto. Deciros que los platos van fijos (se pueden cambiar a mano) y para que el plato trasero tenga tracción he bajado un poco el nivel de la cadena con una polea de tender ropa (1,20 euros 2 unidades), Esto hace que el plato enganche la cadena, pero que en caso de necesidad haga como una especie de embrague y que la cadena si hay un cese de pedaleo brusco  se deslice sobre el segundo plato sin traccionar.  Fácil sencillo y económico. 

Un sitio que recomiendo para viajar en bici: el Canal du Midi . Solo, con tu pareja, en familia o con amigos. Más cerca de lo que parece. Que pena que en el paraiso la cerveza es carisima, floja y poco que elegir. Aquí podeis leer más

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1990674 Organizada por Ramón y César de Atmósfera, atraidos por la idea de correr en la oscuridad, no nos costó mucho decidirnos a participar en esta vuelta nocturna por el término de Eslida. Aquí estamos los vecinos y ex-vecinos, pero la convocatoria acabó reuniendo a una veintena de traileros desvelados; y hubo también una minironda de poco más de 5 kms infantil. Esto es lo que captaba la cámara en una noche oscura, y es más o menos la capacida de visión de la que disponíamos. Como bien decía Isidoro, el paisaje (por invisible) espectacular. Correr un ruta nocturna te causa la misma sensación extraña como si corrieras en una cinta, puesto que las sendas y las pistas de tierra se deslizan bajo el impulso de tus zapatillas. En vez de las paredes de una habitación, esta la fría oscuridad de la noche que como un cubo trimensional te envuelve. Asciendes y desciendes laderas, y aparte del desnivel sólo notas el cambio de orientaci

LLevaba ya tiempo mascando este tipo de reto ecológico, de como convertir dos bicis viejas en un tandem para disfrutar de paseos agradables y disfrutar de los pedales y el camino con otra persona. Como premisas fundamentales: no emplear mucho tiempo en realizarlo, económico y aprovechar todo el material al máximo.  En principio me hice con dos bicis viejas en un chatarrero con un coste de 20 euros ( ruedas incluidas)  Corte de radial para dejar su estructura fundamental como en la imagen superior soldar tubo de metal de 3,5 de diámetro y 2 mm en interior para que sea más resistente. Elegir un buen electrodo ya que en las primeras soldaduras no lo usé y lo acusé bastante.  volver a montar sillines, pedales y cables de freno. Como lleva un sistema fijo de dientes en plato no hace falta cambio  y lo pondré solo en piños traseros.  reciclar el manillar  y colocarlo para que el acompañante esté cómodo, Unir las dos cadenas repasando el curso de tronchacadenas  del blog y m

Ha nacido un equipo. Entre nebulosas cerveceras y el duro trabajo de una empresa horto-citrícola, se ha condensado un testigo en forma de camiseta, el cual recogemos con sumo agrado y la firme promesa, de llevar su nombre cosido en el pecho, como una bandera que ceñida al cuerpo, esparza sudor y esfuerzo, desde las vías costeras a las tierras más altas. Hoy la hemos estrenado en el pueblo, han sido 20 km de rodada, con subida a la Font de San MIquel, agradecida incluso en su agonía. No prometemos podiums en las carreras, pero sí compartir en la meta una cervezas... y como siempre, mejor entre amigos.

Después del varapalo de la csp 115 parece que le he vuelto a coger el gustillo a eso de calzarse las zapatillas  y volver a tragar kilómetros. Este Sábado en Alquerias del Niño Perdido, el tiempo lo de menos, lo mejor volver a encontrar sensaciones perdidas.

Mucha pista y senda en todo el recorrido, con una primera parte mas bien rápida y una parte final con varias emboscadas: una subida corta pero intensa a la Ermita de San Cristófol, que no resultaba ser el último repecho ni mucho menos (quedaban como poco dos rampas más muy rompepiernas); y dos descensos muy técnicos sobre sends rocosas bastante estrechas. A la salida, hay a quien le pueden los nervios y otros que se lo toman mas relajadamente. No fue una salida nerviosa, pero siempre hay que estar atento a contactos y posibles pisotones. La cosa no se alargó más de 100 o 200 metros. Preveyendo un día de mucho calor, la organización instaló carpas en meta y duplicó lospuntos de agua: incluso se instaló alguna ducha en medio del trayecto. Chapeau! Este es el último avituallamiento, junto a la ermita de Sant Cristófol, el punto de más altitud de la prueba, y desde donde se contemplaban unas vistas de Culla de postal. Poco antes habíamos pasado por elconocido paraje de carrasca