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CARROS DE FOC EN 4 DIAS CON NIÑOS

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Esta es mi propuesta para realizar carros de foc en 4 días con niños - ADOLESCENTES- acostumbrados a caminar, no con niños pequeños por supuesto.Realizar reserva previas en los refugios. Las premisas fundamentales son nunca forzar el ritmo y llevar una mochila de no más de 4 kg como mucho, ya que a lo largo del recorrido hay 9 refugios donde puedes encontrar todo lo necesario ( menos calcetines y ropa interior). DIA 1: Refugio estany llong -ref colomina -ref J.M. Blanc ( refugío en una isla del lago). Para llegar al ref de Estany Llong hay taxis que parten desde boi y te dejan a una hora aprox de camino suave hasta este refugio. DIA 2: Si no están muy acostumbrados a ir por rocas es mejor dejar la ruta oficial de carrera de carros de foc e ir de Ref. J.M. Blanc al Ref. Mallafré por la ruta alternativa que va dirección hacia Espot( ojo no debeis llegar a Espot)es más suave en desnivel y mucho más agadecida. LLegamos al Estany de Sant Maurici y de ahí seguimos una pista muy bien indicad...

VIVAQUEAR = HABITACIÓN CON VISTAS

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Nada es comparable al calor de hogar que nos dan esos pequeños trozos de tela y que nos permiten pernoctar en unos lugares de ensueño con la música de fondo de un riachuelo o de las aves y olores frescos del campo, dejando atrás los bloques de hormigón donde dormir se convierte en un acto dificil por los ronquidos y olores de otros compañeros de montaña.

RUTA CARROS DE FOC EN TRES DIAS

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El carros de foc en tres días se puede realizar sin acabar muertos pero hay que tener en cuenta los siguientes factores: 1- Muy buena técnica de caminar en montaña con bastones 2- caminar a paso no forzado ( aeróbico) caminado toda la jornada con descansos de segundos o pequeños descansos sólo para beber o tomar productos isotónicos procurando no enfriar el cuerpo. 3- Poner en la mochila si se va de refugio en refugio, no más de 3-4 kg (2 pares de calcetines, una camiseta de recambio , unsaco sábana,un chuvaquero ,un cepillo de dientes y nada más), He visto gente que a pesar de ir de refugio en refugio sólo le faltaba llevar la lavadora 4- época del año: Septiembre: el tiempo es agradable y no hace calor, el deshielo ya acabo y no hay tanta agua en el recorrido, hay menos gente y el camino está muy bíen marcado después de la sky runner de carros de foc ( en 24 horas) 5- Estudiar bien la meteorología ( ojo porque cambia de un valle a otro) 6- Tener experiencia en caminar en montaña y b...

CARROS DE FOC EN TRES DIAS EN AUTOSUFICIENCIA

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No es el león tan fiero como lo pintan y ha caido carros de foc en 3 días ( 29 horas de marcha) en autosuficiencia. Creo que la gente va a los Pirineos y se creen que van al parque de su casa. ´Me ha sobrado muchísimo peso. Próximo objetivo Aneto suspendido por no ser la metereología adecuada y como dicen , ir pa na, pues no se va. Vuelvo a casa a tomar algunas verdes y tapitas que ya estoy casado de liofilizados y barras energéticas. Ya os cuento

Alergia al coche en fín de semana

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Un día se me ocurrió meter todo lo que más me gustaba dentro de una batidora, mi tiempo libre, mis deportes, mi familia, viajar, naturaleza, respeto por el medio ambiente, todo lo que más me llenaba, y …el resultado fue un cóctel de chuparse los dedos. La idea surgió por mi aversión a utilizar el coche en mis desplazamientos de fin de semana. Pensé,…si hemos de ir a tal sitio, yo puedo hacerlo por mi cuenta. Si íbamos al camping o subíamos al pueblo, yo salía 2 o 3 horas antes y nos reencontrábamos todos en el punto de destino. A veces lo hacía corriendo, otras en bici, unas pocas en patinete, pero todas, siempre con el objetivo de moverme, practicando un deporte que me gustaba, contemplando el paisaje por donde pasaba relajadamente, llevando mis huesos de forma sana y placentera, permitiéndome descubrir nuevos caminos, playas, rincones, montañas, con total respeto hacia el entorno y con el premio añadido de tener a alguien esperando que les cuente cómo me había ido la aventura. De pas...

¡¡MINIMALISMO¡¡ TRAS LOS PASOS DE SUSO

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¡¡Me he pasado¡¡ mi objetivo para diambular por los pirineos en autonomía absoluta durante más o menos 5-6 días, eran los 8 kilos; pero tras consultar la meteo con chuvascos todas las tardes la semana que viene, he tenido que cargar con buen chuvasquero y buena tienda que por las noches me permita un buen cobijo. Es por ello que he tenido que cargar con 1,7 kg más de lo que quería y eliminar otros elementos que veía innecesarios, además de tener que cambiar de mochila por una de más capacidad ( 0.6 kg más). ¡¡Es gracioso jugar con la basculita¡¡ ya veremos si no me acuerdo de ella cuando vaya por ahí arriba.

Proyectos

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Publicado por Elena y Salva: Tras conversación de ayer, aquí está la siguiente propuesta: Bruselas, 4 al 6 de Diciembre, avíon ida y vuelta + hotel céntrico, unos 300 euros POR PAREJA ( 150 por persona).......¡¡¡ya tenemos debate¡¡¡¡