LA CERVEZA ES ALEGRIA

A pocas horas que termine 2009, con los colegios cerrados y acompañados por buen tiempo que nos suele ofrecer el invierno levantino, es un placer quedar con los peques para dar una vuelta en bici por Castellón, empleando para ello uno de sus carriles bici que rodean la ciudad. Los mayores pudimos observar el curioso fenómeno de atracción que ejercen ciertos parques con columpios sobre la trayectoria de las bicis de los más pequeños, obligándonos a hacer las paradas técnicas necesarias allá donde la diversión parecía asegurada. El año que viene, seguro que repetiremos con más papis y más peques.

Encara que amb un poc de retràs, aprofite per a dessijar-vos molt bones festes i un proper any plé de salut, cervesses i carreres. Una abraçada. FERNAN.MARMANEU@telefonica.net

Los contribuyentes de este blog desean a todos sus seguidores: AIRE PARA RESPIRAR, FUEGO PARA CALENTARTE AGUA PARA BEBER Y VIVIR LA MADRE MONTAÑA PARA SENTIR SU MAGIA FELIZ NAVIDAD

Para mí esta es la mejor foto donde se ven dos atletas con un físico y tactica ideal para este tipo de pruebas. Con tableta abdominal de "ferrero roche" que crea por su singular aerodinámica fuerzas de empuje ; no como los de vientre "tableta de chocolate" donde el aire tropieza totalmente de frente ; con reservas de energía para afrontar las duras pruebas de fondo ; manteniendo la tradición del chandal del "insti", con tendiditis en el codo de tenisbar y que cuando ven una indicación de la organización debaten como afrontarla con una cervezilla en la mano. Además son los que mejor salen en las fotos ya que no salen difuminadas por la velocidad. Este es el denominado grupo del cachondeo o de los que se tronchan de risa cuesta arriba, imaginaros por qué... Es más, os tengo que decir que el que realiza una carrera con este rebaño de animales de monte os aseguro que repite

Después del último viaje a Holanda os dejamos aquí una muestra muy representativa de la tecnología que pudimos observar en Amsterdam. La primera muestra la encuentras nada más aterrizar, donde los carros de limpieza del aeropuerto son remolcados por bicicletas; sano y ecológicos 100% La otra muestra destacada que encontré la la City de Heineken, fué este polar que a más de uno nos gustaría tener para nuestras salidas parar no quedarte deshidratado. Este panel lo podrian colocar en las tascas, donde a la vez que estas apoyado en la pared conversando mantienes tu cerveza fresquilla. Por cierto, además de esas 4 botellas esclusivas cayeron dos más y el vidrio reposa en mis estanterias. Lo bueno de Holanda es que puedes compaginar la tecnología con lo clásico. Aqui podeis ver una muestra de los toneles de licor típicos y la verdad es que estaban tan buenos como la cerveza. y como no canales y bicis para poder disfrutar de la ciudad en su estado puro y genuino.

Como siempre, en la foto de salida... Aun no habíamos salido de Penyeta y ya se nos estaba pasando el frío... a pesar del -1 grado. Aunque el recorrido parece cómodo, a la dureza de las casi 5 subidas (la última creo que es muy llevadera) hubo que añadir lo complejo del trazado en cuanto a piso: mucha más senda deshecha por las lluvias y mucha zona técnica de roca.) Y en las pocas ocasiones en las que el terreno lo permitía, a alargar la zancada... Pero para qué tanta mariconada, si al final lo que vale es la técnica del xino-xano!!!

Victoria final con record para uno de los componentes de La cerveza es alegría ( 31:34). Apesar del frio ,este corredor empleando las tácticas de ojeador de gacelas y en subida la del xino xano acelerado ha sido el flamante vencedor de la prueba. Según nos informó el flamante vencedor salvatore, la motivación le vino cuando antes de dar la salida le informaron que no habría cerveza mas que para los 5 primeros, por lo que lo dió todo en el recorrido de montaña para no quedarse sin este líquido vital. Según fuentes feacientes y fiables, la organización de la prueba, no quiere que este participante vuelva a tomar parte ya que se llevó en vez de la copa trofeo , el grifo de cerveza a su casa , por lo que tuvieron que repartir a los participantes solo bebidas sin interés como isostar y cocacola causando una revuelta del resto de los participantes en meta.

Obligadas a llevar siempre una cerveza en la mano por pertenecer al privilegiado grupo de la Cerveza es Alegría, las chicas del blog también se ganaron a pulso su particular Quedada Femenina, tras un año de intenso trabajo, lleno de retos cumplidos, que van desde lograr acudir al trabajo en bicicleta, terminar medias maratones, entrenar sin desfaceller por carriles saludables de Castellón, y unos poquitos más que seguro ellas me recordarán. Desde la QM, os mandamos un cariñoso saludo y esperamos podáis repetir más veces vuestros encuentros sin los "colgantillos" que habitualmente os acompañan, maquinando nuevas aventuras para el próximo año.

Ha pasado un año ...y seguimos celebrandolo de la misma manera: con la misma amistad, en el mismo lugar, las mismas personas e incluso alguna más (que es lo que toca: mantener y acrecentar), con la misma cerveza y la misma alegria. No hace falta más descripiones ni mas calificativos porque a lo largo del todo el año se ha ido escribiendo todo lo que tiene que decir este grupo y todo lo que se tiene que contar de él. BUENAS FIESTAS Y MEJOR AÑO PARA TODOS!!!!

Winter cames to Castellón Two weeks ago we went to the Beach wearing t-shirt but finally two days ago winter has just come to our Castellon sumit Penyagolosa ( 1.813 m). As our my friends tradition first snow, first snow sumit. This mountain is 40 km ( 27 miles) far from our city beside the beach, so this morning we has just go up sumit. There was 5 to 60 cm snow level and the hard wind has clean the sumit snow but we had a very nice day. cheers Bueno os traigo noticias frescas de esta mañana del Peñagolosa. La llegada en coche estupenda sin ningún problema en carretera. La tradición es la tradición y la primera nevada al pico es la primera subida empenzando así la temporada. Nieve Polvo, en un estado de ensueño, entre 5 y 30 cm ruta normal, por lo que para los que queráis más altura de nieve os recomiendo que subáis por la canal de que queda a la derecha del refugio situado a mitad de cuesta donde la nieve en los neveros está entre 10 y 60 cm. El pico por los fuertes vientos está tot

Bueno, bueno...me las prometía muy felices en octubre y mira tu por donde, ahora tenéis más nieve vosotros que nosotros Que desastre de temporada de esquí...de momento eso sí. No quiero perder la esperanza tan pronto, pero es que las borrascas parece que nos evitan. Así que ahora soy yo quien espera vuestras fotos blancas. Un beso!

A la espera de que David pase el track con el recorrido y que Salva nos haga unos comentarios sobre su experiencia con el remolque de la bici, os hago una breve descripción de lo que fue esta espectacular ruta, que lamentablemente se vio empañada por una pertinaz niebla que nos impidió disfrutar más del paisaje, pero que en todo caso nos ayudó a sobrellevar la caminata sin agobios de calores. La ruta sale por la UJI y el Hospital de la Magdalena, para por la acequia llegar hasta Penyeta Roja y empalmar con el GR de la Marató i Mitja, que con alguna variante particular que alarga pero embellece el recorrido desde la cantera, nos llevo al extremo sur del campo de golf. Desde allí, nada mas cruzar la carretera que conduce a la ermita de Sant Vicent se coge una senda (trialera en descenso para los BTTeros), que en muy poco tiempo y tramo nos pone en altura para empezar a crestear. Desde ahí la mayoría conocéis el camino, y para el que no le suene, detrás de nosotros en la foto se puede ver

SABADO 7 a.m. ¿ sería capaz de superar la primera prueba y levantarme?. Pues sí, el día prometía, así que en pie, montar el carro en la bici y acudir a la parroquia donde había quedado con David y Joni que se habían planteado su prueba personal de realizar 26 Km corriendo monte a través desde Castellón a la Plobla Tornesa. Mi segunda prueba particular (tercera general) para ese día era coger fondo con la bici y el carro para preparar futuras salidas de varios días, así como conocer más sus reacciones. Tengo que decir que todo perfecto menos en subida con zaorra suelta donde no paras de obervar si tu pinza de freno se activa sola, porque la sensación es exáctamente la misma. Además comento a los que lean el blog que me incomoda el reconocer que el cambio de la bici sufre mucho por lo que si no se asegura bien el cable te puede dar problemas que a nadie nos gustaría tener en mitad de una salida. La cuarta y última prueba de interés general era conocer como llegarían las latas de cervez

Bueno, las cosas buenas cuestan... Así que con lo que ha tardado en llegar, tiene que ser la repera! Pero ya está aquí. Si bien para ropa de calle el sponsor oficial seguira siendo el blog, en competición toca esta. Ya lo dice el refrán: por el interés te quiero Andrés! (Los que me concéis ya sabéis cual es mi interés y quien es "Andres" en esta ocasion - jajaja).

Este verano Fernando participó en la subida al Desierto de las Palmas. Los domingos y festivos, y hoy lo hemos comprobado, cada vez es más frecuente ver a grupos de personas y amigos practicando sus aficiones por alli (senderismo, BTT, running,...) y hay días que es un auténtico rosario de gente y una alegría ver a tantos practicando deporte. Al final resultará que no somos tan raros, sino del montón! jajaja. Hoy hemos ido allí y por primera vez la he subido corriendo enterita (en bici me la sé de memoria). Ha sido una experencia más en este mi primer año de gratos descubrimientos sólo con calzar unas zapatillas de deporte. La breve y pequeña anécdota ha estado en que durante la subida hemos coincidido con un grupo de BTTeros que salían de una senda, y han continuado el ascenso por asfalto hasta llegar a la siguiente, y en esa entremedias hemos tenido tiempo de charlar con ellos, seguirlos un ratito e incluso merendarnos al que parecía más débil del grupo. Sin duda, como ya conocéis lo

Dentro de nuestro lenguaje habitual, el de los retos y aventuras, hilos y cadenas, dardos y lloros en la ducha, están otras palabras más comunes como son las "espinitas" y los "asuntos pendientes". La espinita es aquel reto, salida, marcha o aventura que por el motivo que sea quedó incompleta, y que fijo hay que repetir. Y el de los asuntos pendientes son aquellos por descubrir y cumplir... Esta marcha de La Serra a La Sarratella era uno de esos asuntos pendientes en nuestra agenda de fin de semana y aprovechando el puente por fin lo hemos realizado: y vaya si valía la pena. De una parte hemos enlazado una ruta más de senderos y pistas que jalonan y dibujan las comarcas de interior y que por tener casa en Benlloch tenemos al alcance de nuestras zapatillas y botas de montaña. Se trata de la ruta con mejores vistas de la zona, pues la misma pasa praticamente por la cima del Tossal de Saragossà y da acceso a bastos paisajes de la costa y del interior. También nos sirvi

Aquí unas fotos de una Dahon Speed TR vestida para una salida de varios días.

Seguiré comentando cosas más adelante, cuando afronte una travesía larga con la Dahon . De entrada las impresiones son muy buenas. Comparando la plegable de 20" con mi híbrida que tiene rueda de 700 y platos de montaña, gana claramente la Dahon . Su marcha más corta es mucho más cómoda para subir y su marcha más larga permite alcanzar mayor velocidad. Supongo que el secreto estará en el cambio semiautomático de 24 marchas de la Dahon . Os diré que todavía no he logrado ponerla a su máxima velocidad cuesta abajo, cosa que se consigue fácilmente con la verde. La única pega que le he encontrado por ahora es que duran poco las pastillas de freno de serie, debido quizás al tipo de rueda. Simplemente habrá que buscar otras de mayor calidad, las que lleva el patinete en la rueda trasera, por ejemplo. Por ahora solamente he realizado una etapa de un día y 120 km salvando bastante desnivel. La posición es mucho más cómoda que en la verde. Tiene más nervio y reprís al darle duro de rep

No me he marchado de viaje, no. Vuelvo a estar con todos vosotros después de una pequeña ausencia motivada por una tormenta que se ha cargado por segunda vez el ordenador. Mi casa ( Mataxanos y familia han estado en ella no hace mucho) está al final del pueblo y todas las descargas terminan en mi instalación eléctrica y telefónica. Os dejo una foto -realizada con el móvil- de mi último paseo con la Speed TR , unos 120 km aproximadamente en la zona de Ancares .

Para que os podais realizar una idea de la carga que se puede colocar sobre el carro y tamaño os dejo una imagen con objetos a escala real conocidos por todos vosotros para que os hagais una escala real del remolque. Como podeis comprobar este artilugio es muy útil para evitar las desidrataciones y posibles pájaras del viaje.

Ayer por fin y tras una larga espera para poder evaluar sensaciones pude probar el carro para la bici y saber sus posibilidades para futuras salidas. Para la prueba lo cargué con aproximadamente 15 Kg de peso y tengo que decir que ,me ha sorprendido ya que por su precio (95 e) dispones de un sitio con mucho espacio para dejar material, herramientas de trabajo o utensilios de playa. El sistema de enganche desenganche es sencillo, pero seguro y muy muy rápido( unos 5 segundos). Eso si, para poder montar el carro tienes que instalar un sistema y tienes que cambiar el eje de la rueda por otro que viene con el kit , pero tranquilos porque es muy fácil , se cambia en aproximadamente 2 minutos y una vez instalado es permanente ( lo cambias solo la primera vez) La carga la debes realizar mas hacia la parte trasera del remolque ya que si no la bici tiende a hacer un caballito antes de subirte, una vez bien cargado sin problemas. Una vez en marcha no altera el ángulo de giro en absoluto En march

Aqui está mi propuesta para la San Silvestre de este año. Animaros para realizar propuestas porque nos quedan solo 31 dias. Por cierto la mucica del comecocos o pacman es facil de conseguir http://www.youtube.com/watch?v=wQg7qOB5Heg otro mas brutal http://www.youtube.com/watch?v=lTzkckhPf0Y